Adega do Patrão Reinaugura hoje em Santa Rita do Sapucaí
Decote Ombro a Ombro para o Verão
QualiCompany leva a qualidade da sua Empresa para Mesa
Coque Baixo um Clássico que nunca sai de Moda
Para quem ama, o tempo é eterno! Celebramos 20 Anos de Casamento

Suco Detox Pós Carnaval

Pessoal, e aí, como foi o feriadão de carnaval? Por aqui foi pesado! Curtimos as quatros noite no maravilhoso Camarote do Bloco do Urso, aqui em Santa Rita do Sapucaí/ MG.

O batidão foi grande e nos sobrevivemos! Agora o carnaval passou e precisamos repor as energias perdidas nos dias de folia.  É hora de hidratar muito e voltar ao ritmo normal.

Na volta à rotina é normal se sentir pesado, mas eu trouxe três receitas de sucos detox para você testar aí na sua casa. Hoje,  eu já tomei o meu suquinho milagroso Laranja Detox.

Confira o meu suco na foto abaixo:

VERDINHO DETOX

  • 1 folha de couve
  • Suco de 1/2 limão
  • 1/2 pepino salada sem casca
  • 1 maçã vermelha sem casca
  • 150 ml de água de coco

LARANJA DETOX

  • 1 folha de couve
  • 1 cenoura pequena em rodelas e sem casca
  • 1 laranja sem casca
  • 2 lascas de Gengibre
  • 150 ml de água

DETOX REFRESCANTE

  • 1 folha de couve
  • 100 ml de agua
  • 1 rodela grande de abacaxi
  • Meio pepino
  • 1 lasca de Gengibre

Modo de Preparo:

O modo de preparo de todos os 3 sucos são o mesmo, bata todos os ingredientes no liquidificador ou no aparelho próprio para fazer sucos. Você pode peneirar o suco se quiser, mas eu prefiro não peneirar e manter todas as fibras e nutrientes dos ingredientes.

Dica: Se preferir adoçar os sucos, use mel ou açúcar demerara. Beba pela manhã!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

*